Voix d’Âme

Festin Sacré sous les Étoiles  Ce soir, nourris ton feu intérieur sous un ciel vibrant. Je vous guide avec amour via Voix d’Âme . Inspirée par mon Chiron en Poissons , je t'invite à honorer ta lumière sacrée.   Le ciel danse, les saveurs vibrent. Chaque plat devient un rituel, chaque bouchée une offrande à ton feu intérieur. J’ai appris à écouter les astres… et à cuisiner avec l’âme.    Énergies du Soir Lune en Bélier → Cancer (20h) : de l’audace à la douceur. Soleil en Gémeaux : idées claires, souffle d’inspiration. Saturne en Bélier : structure ton élan intérieur. Mercure conjoint Uranus : éclairs intuitifs, révélations gustatives.  Conseil : Savoure avec présence. Chaque ingrédient porte une vibration céleste.   Menu Céleste Entrée – Soupe d’Asperges & Menthe Ingrédients : Asperges, menthe fraîche, bouillon végétal, citron. Préparation : Cuire les asperges, mixer avec le bouillon. Ajouter menthe ciselée et citron. Énergie : ...

 Nourrir l’Âme par l’Assiette   Cette semaine, les astres dansent, et votre corps vous parle. Du 19 au 25 mai 2025, je vous propose des menus alignés avec les énergies planétaires pour soutenir votre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Je vous guide avec ces inspirations nourricières via Voix d’Âme . Je vous invite à manger en conscience et en rythme avec le ciel.   Nutrition Holistique & Astrologie Vibratoire Ces propositions alimentaires s’adaptent à vos besoins : végétalien, sans gluten, ayurvédique… Elles ne remplacent pas un avis médical mais offrent un chemin pour nourrir votre énergie subtile, au fil des transits. L’alimentation peut devenir un rituel d’alignement intérieur – un soin de l’âme.   Menu Astro-Journalier  Lundi 19 mai — Soleil Conjoint Uranus en Taureau Énergie : Agitation, besoin d’ancrage Objectif : Calmer le système nerveux Petit-déjeuner : Porridge d’avoine, banane, noix, graines de chia Déjeuner : Curry de ...

 Ralentir, se nourrir, s’ancrer avec douceur   Aujourd’hui, la Lune transite le signe du Capricorne , symbole de structure et de stabilité. Je vous propose une recette-rituel guidée par Voix d’Âme , inspirée de mon chemin personnel avec Chiron en Poissons . Un moment simple et nourrissant pour vous reconnecter à votre base intérieure.   Cuisine Rituelle & Bienveillante Le Capricorne invite à la simplicité essentielle. Cette soupe aux racines, riche et chaleureuse, est conçue pour apporter réconfort et centrage lors des jours de transition.  Ingrédients (2 personnes, ajustables) 1 patate douce 1 carotte 1 panais 1/2 oignon 1 gousse d’ail 80 g de lentilles corail 1 c. à café de curcuma 1/2 c. à café de cumin moulu 1 branche de thym 1 filet d’huile d’olive 600 ml de bouillon de légumes Sel & poivre selon goût   Ingrédients simples, de saison, faciles à adapter selon votre marché ou vos envies. Préparation Enracinante Préparez vos ...